모집중 삼위일체 건강모임
건강반 활동사진
건강반 정보
| 반 이름 | 삼위일체 건강모임 | ||
|---|---|---|---|
| 반장 | 박대호 | 연락처 | 010-3335-0538 |
| 이메일 | daeho95@hanmail.net | ||
| 건강리더 | 연락처 | ||
| 이메일 | |||
| 지역 | 대전 | ||
| 모집인원 | 10명 | ||
- 반 이름
- 삼위일체 건강모임
- 반장
- 박대호
- 연락처
- 010-3335-0538
- 이메일
- daeho95@hanmail.net
- 건강리더
- 연락처
- 이메일
- 지역
- 대전
- 참여 인원
- 10명
건강 영역
보건/의료/운동
건강 목표
1. 각자 체지방율을 줄인다.
2. 몸무게 3kg 이상 줄이기
3. 건강한 식생활문화의 중요성을 인식한다.
4. 1인 1가지 운동갖기
활동계획
1. 1인 1운동 하기
2. 건강한 식생활 관련 공동 학습
3. 건강한 식단 나눔(클린프로그램 시행)
4. 공동 건강체조
5. 엘리베이터 안타고 계단 오르 내리기