모집중 안골팔팔
건강반 활동사진
건강반 정보
| 반 이름 | 안골팔팔 | ||
|---|---|---|---|
| 반장 | 김 영 순 | 연락처 | 010-9024-1360 |
| 이메일 | kan1360@hanmail.net | ||
| 건강리더 | 연락처 | ||
| 이메일 | |||
| 지역 | 서구 내동 | ||
| 모집인원 | 12명 | ||
- 반 이름
- 안골팔팔
- 반장
- 김 영 순
- 연락처
- 010-9024-1360
- 이메일
- kan1360@hanmail.net
- 건강리더
- 연락처
- 이메일
- 지역
- 서구 내동
- 참여 인원
- 12명
건강 영역
보건/의료/운동
건강 목표
갱년기 몸의 변화와 정신적,육체적 어려움을 함께 극복하기.
활동계획
*매주 2회 몸수련(마을 도서관에 모여 신체운동)
*매달 1회 이상 천변이나 가까운 도솔산 산행과 더불어 행공수련)
*여행이나 답사를 통한 정신건강증진 등 회원들과 의논하여 건강한 갱년기를 보낼 수 있도록 함.