모집마감 거북이걷기
건강반 정보
| 반 이름 | 거북이걷기 | ||
|---|---|---|---|
| 반장 | 박미자 | 연락처 | 010-3422-1240 |
| 이메일 | B1901@aaa.com | ||
| 건강리더 | 연락처 | ||
| 이메일 | |||
| 지역 | 대덕구 법동 | ||
| 모집인원 | 13명 | ||
- 반 이름
- 거북이걷기
- 반장
- 박미자
- 연락처
- 010-3422-1240
- 이메일
- B1901@aaa.com
- 건강리더
- 연락처
- 이메일
- 지역
- 대덕구 법동
- 참여 인원
- 13명
건강 영역
건강 목표
1. 걷기를 통한 적절한 운동으로 근력 소실을 예방할 수 있다.
2. 공동의 활동을 통해서 사회적 관계를 확장한다.
활동계획
1. 매주 1회 공원에서 함께 걷기(1시간), 걷기 전 스트레칭
2. 월 1회 공동식사 건강방상 나눔
3. 서로 건강과 안부 물어주기